日常生活中如何预防鼻炎？

鼻腔喷雾剂

鼻炎是非常常见的疾病，许多人患有鼻炎。日常生活中如何预防鼻炎？

首先，保持房间清洁并经常通风

过敏性鼻炎主要是由尘螨和霉菌引起的。通过使用湿抹布或真空吸尘器清除室内灰尘并更换衣服和床上用品，防止室内尘螨和霉菌的生长非常重要。在阳光明媚的日子里打开门窗，保持其干燥通风。在雨天和雨天最好将空气湿度保持在50％以下。

二，盐水洗鼻，保护鼻腔

通过盐水冲洗鼻腔冲洗，水力按摩，增强纤毛运动对鼻粘膜的保护作用，减少感冒和过敏性鼻炎的发生。它用于积极治疗急慢性鼻窦炎和过敏性鼻炎。各种鼻炎或鼻窦炎手术后的伤口修复，促进鼻黏膜纤毛运动功能。用盐水进行鼻冲洗使您免于鼻炎的困扰，并减少了药物的副作用。耳鼻喉科医生和免疫学家广泛推荐使用。

3.蟑螂经常被杀死而没有铺地毯

地毯是螨虫和霉菌的温床，因此不宜在室内铺设地毯。可能接触过敏原的患者应戴口罩。

蟑螂排泄物中的蛋白质也是引起过敏性鼻炎和哮喘的重要物质。特别是居住在拥挤的房间和城市中的儿童特别敏感。

四，保暖衣物

患者变应性鼻炎患者的阳气较弱，相对较冷，因此应多穿衣服以在冬季保暖和保暖，以防感冒和感冒。在夏季，空调环境不要过长，并且不要直接吹风扇。

5.让宠物远离花粉

狗，猫，鸟和其他宠物皮屑也是重要的过敏原，因此过敏性鼻炎患者不应养宠物。如果您有宠物，还应该定期用吸尘器清洁宠物房间，并每周清洁一次宠物。

对花粉过敏的人不应在家中种花草，并尽可能远离花粉。