1、先清洗洗鼻器，洗鼻器在使用前先用清水冲洗一到两次；

2、向洗鼻容器中倒入开水（通常在90度到100度），500毫升洗鼻器倒入90毫升到100毫升的开水；300毫升洗鼻器倒入50毫升到60毫升的开水；

3、在开水倒入后将洗鼻盐倒入洗鼻容器中，然后进行观察，正常情况洗鼻盐应该快速溶解成澄清水溶液并没有任何气味；

4、观察洗鼻盐完全溶解后将准备好的凉白开倒入洗鼻容器直至相应的刻度线；特别强调不要直接用自来水，自来水不经过烧开是达不到洗鼻用水要求的；

5、如此方法配制的洗鼻盐水温度在37度左右，如遇水温略高，不适应，可以稍微放置降温后使用，洗鼻水温以个人舒适为宜。